Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
81,0 kg
Tot nu toe verloren: 21,0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2181 kcal
|
Vet: 82,23g | Eiwit: 81,20g | Kolhy: 265,14g.
Ontbijt: Smucker's No Sugar Added Raspberry Jam, Kraft Smooth Peanut Butter, Save on Foods Ciabatta Buns, Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Large). Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Diner: English Muffin, Baby Cut Miniatures Carrots, Light Ranch Veggie Dip, Celery, Kirkland Signature Mixed Nuts. Snacks/Andere: Farmers Market Mcintosh Apples, Original Cheerios, 1% Fat Milk, Coors Light Beer, Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Large), Eggo Original Waffles, Maple Syrup , Compliments Maple Creme Cookies. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
micgen0420's Gewicht Geschiedenis
|