Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2014
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 78 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3671 kcal
|
Vet: 170,61g | Eiwit: 215,57g | Kolhy: 381,16g.
Ontbijt: Boiled Egg, Green Tea, Almonds, White Grapefruit, Apples, Παπαδοπούλου Krispies (ολικής χωρίς ζάχαρη-πράσινη συσκευασία), Nestle GR Λουμίδης Παπαγάλος Αρχοντικός, Lemons (with Peel), Pears, Θυρέα Γάλα αγελάδος πλήρες 3.7% Θυρέα, Orange Juice. Diner: Lemons (with Peel), Extra Virgin Olive Oil, Pork Roast, Nestle GR Λουμίδης Παπαγάλος Αρχοντικός, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cooked Green Peas, Θυρέα Στραγγιστό γιαούρτι αγελάδας Θυρέα, ΑΒ Βασιλόπουλος Μουστάρδα πικάντικη ΑΒ 365 500gs, Red Onions, Red Tomatoes, Capers, Green Peppers, Cucumber (with Peel). meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tassos67's Gewicht Geschiedenis
|