Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1031 kcal
|
Vet: 38,49g | Eiwit: 45,50g | Kolhy: 118,94g.
Ontbijt: Bubur Ayam. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Sapi. Diner: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Indomie Mi Kocok Bandung. Snacks/Andere: Kartika Sari Pisang Bolen, Oreo Peanut Butter & Chocolate. meer...
|
|
2157 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 59 minuten, Rusten - 15 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wardhani_erni's Gewicht Geschiedenis
|