|
pese a que tuvimos un finde de permitidos,vamos bien!!!😃
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 59,39g | Eiwit: 66,24g | Kolhy: 158,59g.
Ontbijt: Santa María Queso Cremoso, NS Galletas Mix de Semillas. Lunch: Chorizo de Cerdo, Carrefour Bife Americano, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Puré de Verduras. Diner: Manzana Cocida, Lasaña de Carne y Espinacas. Snacks/Andere: Arcor Butter Toffees Chocolate, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Pan Blanco Tostado, Facturas. meer...
|
|
1583 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 29 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vanesanewbery's Gewicht Geschiedenis
|