Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2014
|
122,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 36,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 26,24g | Eiwit: 119,52g | Kolhy: 47,65g.
Ontbijt: Smart Balance Lactose-Free Fat Free Milk and Omega 3S, Egg, Turkey Bacon, Egg White. Lunch: Chicken of the Sea Chunk Style Pink Salmon in Water. Snacks/Andere: Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Winn Dixie Mozzarella Cheese Sticks, Gold Emblem Original Coffee Creamer, Omega Smart Fish Oil. meer...
|
|
3640 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akinschris's Gewicht Geschiedenis
|