|
Regla
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
735 kcal
|
Vet: 23,38g | Eiwit: 29,27g | Kolhy: 112,56g.
Ontbijt: Edulcorantes (Sacarina), Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Mini Chapata, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Chorizo, Alsur Ensalada de Pimientos. Diner: Zumo de Dos Naranjas Recien Exprimidas, Fresas. meer...
|
|
3377 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Hardlopen - 13 km/h - 10 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 20 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strdaban's Gewicht Geschiedenis
|