nayazzz's Logboek, 05 jul 21

nayazzz's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2021

70 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 10 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2021:

1276 kcal

Vet: 36,93g | Eiwit: 63,51g | Kolhy: 172,73g. Ontbijt: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Energen Energen Rasa Vanila. Lunch: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Sawi Putih, Tahu. meer...

1838 kcal

Activiteit: Zumba - 10 minuten, Rusten - 23 uren en 50 minuten. meer...

Ondersteun

nayazzz's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis