Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2021
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 46,30g | Eiwit: 94,57g | Kolhy: 138,83g.
Ontbijt: Дыня, Огурец, Иван-Поле Сироп Карамель, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Банан, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Яйцо, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Lunch: От Палыча Пирожные Корзиночка, Дыня, Помидоры, Огурец, ВкусВилл Грудка Индейки. Diner: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Черешня, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|