Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 67,13g | Eiwit: 124,59g | Kolhy: 178,89g.
Ontbijt: Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Cudduredda di Delia, Fage Yogurt Greco Total 5%, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Myprotein BCAA Polvere, Myprotein The Whey Chocolate. Lunch: Pesca, Pescanova Merluzzo Panato. Diner: Banana, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane di Semola, Pesce Spada. Snacks/Andere: Pasta di Mandorle, Nutella Nutella, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g), Myprotein The Whey Chocolate, Yogurt Greco. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|