Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2021
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
741 kcal
|
Vet: 31,85g | Eiwit: 32,99g | Kolhy: 66,68g.
Ontbijt: Watermelon , Egg White , Calavo Avocado, Thomas' Mini Bagels - Plain. Lunch: Budweiser Budweiser Zero No Alcohol , Aquafina Water (16.9 oz), Guacamole, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, StarKist Foods Tuna Creations Jalapeno, Great Value Olive Oil Cooking Spray, Egg White , Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Iceberg Lettuce Salad Mix. Snacks/Andere: Watermelon . meer...
|
|
3182 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Dailey Steps - 1 uur, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DebbieEDuranAZ's Gewicht Geschiedenis
|