Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2021
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 72,44g | Eiwit: 130,57g | Kolhy: 147,06g.
Ontbijt: بطاطا, عسل نحل عسل نحل, المراعي لبن, شوفان شوفان لينو. Lunch: كعكة أو فطيرة السمك (باتيه). Diner: سلطة الخضر المختلطة, السوق سمك بلطي مقلي, تفاح بلدي تفاح بلدي. Snacks/Andere: ديمه بسكوت شوفان ريتش, بطاطا. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
drshaltout87's Gewicht Geschiedenis
|