Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2021
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 75,38g | Eiwit: 94,58g | Kolhy: 103,07g.
Ontbijt: Xylitol, Coffee, Bananas , Peanut Butter, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt , Jungle Oats, USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein. Lunch: Green String Beans, Minced Beef, Cauliflower . Diner: Mozzarella Cheese, Bacon, Tomatoes, Mushrooms , Green Leaf Lettuce . Snacks/Andere: Coffee with Sugar, Granny Smith Apples. meer...
|
|
2774 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Traditional Strength Training - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kay-LeedeVos's Gewicht Geschiedenis
|