Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2011
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 39,22g | Eiwit: 66,93g | Kolhy: 248,87g.
Ontbijt: Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar, Kix. Lunch: Chocolate Frosty (Junior), Roast Vegetable Pizza. Diner: pear, FROOT LOOPS, Salad Fixins Cran-Orange, Rotisserie Chicken, Fat Free Raspberry Vinaigrette, Spring Mix. Snacks/Andere: Peanut Butter Sandwich Cookies. meer...
|
|
2111 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ToriK's Gewicht Geschiedenis
|