teras09's Logboek, 04 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2021
52 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 augustus 2021:
692 kcal Vet: 41,31g | Eiwit: 23,24g | Kolhy: 63,19g.   Ontbijt: Domatesler, Bal, Salça, Zeytinyağı, Yumurta, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Üzüm. Diner: Çoban Salatası, Menemen. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


teras09's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.