die.hu714088's Logboek, 05 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2021
59,5 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 14,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2021:
1821 kcal Vet: 111,71g | Eiwit: 83,92g | Kolhy: 163,99g.   Ontbijt: Tangerines (Mandarin Oranges), Cheese and Tomato Sandwich. Lunch: Roasted Grilled or Baked Chicken, Boiled Egg, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Diner: Fat Chinese Food. Snacks/Andere: Uncle Tobys Muesli Bar, Latte Coffee, Uncle Tobys Muesli Bar. meer...
1637 kcal Activiteit: Borstvoeding - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
good loss 🥰👌 
04 aug 21 door lid: trishjones

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


die.hu714088's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.