Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2014
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 37,04g | Eiwit: 47,81g | Kolhy: 165,88g.
Ontbijt: Ашан Сыр Амбер, Mars Milkyway Minis, Макдоналдс Капучино, Овсяная Каша на Воде, Русский Хлеб Батончик Отрубной, Бон Пари Суфле. Diner: Бон Пари Суфле, Вино Пино Гри (Grigio), Манты. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
|
2104 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lynx56's Gewicht Geschiedenis
|