|
ya ampunnnnn bangga bangetttt bisa turun lumayan bnyk
alhamdulillah ❤❤❤
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 39,79g | Eiwit: 139,19g | Kolhy: 80,29g.
Ontbijt: Herbalife Shake Chocomint, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Lunch: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Tomat Merah, Pisang, Uleg Sambal Pedas, Minyak Sayur Canola, Tahu Kukus, Pakcoy, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Diner: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Andere: Rebo Kuaci Milk Flavor, Telur Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mimeecindy's Gewicht Geschiedenis
|