Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2021
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1946 kcal
|
Vet: 79,28g | Eiwit: 93,70g | Kolhy: 234,75g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Pepes Tahu, Terung, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Timun Suri, Telur Rebus, Roti Gandum. Lunch: Finna Sambal Terasi Uleg, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), HokBen Egg Chicken Roll, HokBen Shrimp Roll, Bengkoang. Diner: Bubur Nasi, Pisang Molen, Keripik Singkong, Seblak. Snacks/Andere: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Kue Sus. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dinny Harnany's Gewicht Geschiedenis
|