|
Resultat eines wüsten Gelages mit Süssigkeiten und 3 Wein, so what
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 70,19g | Eiwit: 50,15g | Kolhy: 211,02g.
Ontbijt: Leibniz Butterkeks, Banane, Nektarinen, Porridge, Frischkäse, Marmelade, Mischkornbrot. Lunch: Reis (Gekocht), Ratatouille, Veganz Bratgriller die Pikante . Diner: Käse, Mischkornbrot. Snacks/Andere: KitKat Chunky (40g), Mister Choc Bellona Dark. meer...
|
|
2968 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 4 minuten, Winkelen - 1 uur en 11 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 21 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Koken - 25 minuten, Rusten - 5 uren en 39 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|