Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2014
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 69,07g | Eiwit: 68,96g | Kolhy: 217,02g.
Ontbijt: Monin Espresso Coffee Syrup, Tuscan Dairy Farms 1% Lowfat Milk, Gnu Foods Flavor & Fiber Cinnamon Raisin Bar. Lunch: Toasted Whole Wheat Bread, Dinner Rolls, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Diner: Flatout Artisan Fold It Flatbread - 5 Grain Flax, Homemade Hummus, Baked Falafel. Snacks/Andere: Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Amazon sun-dried tomatoes, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|