Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2021
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 57,22g | Eiwit: 68,74g | Kolhy: 99,15g.
Ontbijt: Planet Oat Oatmilk, Coffee, Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Lunch: Bigelow Tea Earl Grey Tea, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Trader Joe's Thai Sweet Chili Veggie Burger. Diner: White Grapes, Trader Joe's Goddess Dressing, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Great Value Romaine Lettuce, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Quaker Quick Oats, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1. Snacks/Andere: Trader Joe's Veggie Sticks Potato Snacks. meer...
|
|
2724 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|