Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 48,80g | Eiwit: 60,91g | Kolhy: 157,40g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Tangerines (Mandarin Oranges) , Rice Muffin. Lunch: Butter , Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) , Mayonnaise , Salmon Loaf, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Diner: Rice Muffin, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Baked or Broiled Cod, Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking). meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|