Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 54,43g | Eiwit: 169,99g | Kolhy: 237,20g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Amino Energy, Дикси Нектарины, Дикси Персики Плоские, Магнит Слива, Campina Сливки Порционные, Questbar Chocolate Caramel Pecan, Гриднев Хлеб Зерновой Ржаной, Два Капитана Форель Слабосоленая, Now Foods Ультра Омега-3, Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder. Lunch: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Цельнозерновой, Fish House Медальоны из Филе Хека, Questbar Chocolate Caramel Pecan. Diner: Огурец (с Кожурой), WKUP Энергетик. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Два Капитана Форель Слабосоленая, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Цельнозерновой, Блинчики с Мясом. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|