Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2021
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2215 kcal
|
Vet: 106,79g | Eiwit: 110,20g | Kolhy: 204,50g.
Ontbijt: Arla Filmjölk, Müsli (Torkad Frukt och Nötter), Kokt Ägg, McDonald's Kaffe med Mjölk (Liten). Lunch: Färskpotatis, Morötter, ICA Crème Fraiche, Kokt Broccoli (Djupfryst), Omega Laxfilé. Diner: Spenat, Gurka, Livsmedelsverket Tomat, Kronfågel Butiksgrillad Kyckling, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Snacks/Andere: Hägges Morotskaka, Wienerbröd, McDonald's Kaffe med Mjölk (Liten). meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
androiders's Gewicht Geschiedenis
|