Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2021
|
110,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 42,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 54,95g | Eiwit: 107,14g | Kolhy: 117,57g.
Ontbijt: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Nordic Ржаные Хлопья. Lunch: Чай, Чернослив, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат Овощной, Курица на Пару, Увелка Перловка. Diner: Чернослив, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат Овощной, Булгур (Вареный), Говядина Постная. Snacks/Andere: Bonduelle Кукуруза, Клубника, Савушкин Продукт Творог 5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|