Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3771 kcal
|
Vet: 128,01g | Eiwit: 156,35g | Kolhy: 480,15g.
Ontbijt: Bal, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), İncir Reçeli, Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta, Ekmek. Lunch: Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Diner: İrmik Helvası, Mantı, Patlıcan Yemeği, İşkembe Çorbası. Snacks/Andere: Kızılay Soda, Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|