|
Иду к своей фигуре мечты 😍
Достаточно опытов над собственным телом
Только гармоничный подход 🙏🏽😻
После сушки наконец то восстановила организм и наладила обменные процессы
Теперь неспешна к цифре 57 😍😍😍
Вкусно, полезно и без ограничений 😍
Главное осознанно подойти к этому процессу
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 93,01g | Eiwit: 68,14g | Kolhy: 72,67g.
Ontbijt: Libeert Dark Chocolate 85%, Ашан Манго, Ясенсвіт Яйця, АТБ Огурец, АТБ Помидор , Сильпо Авокадо Хаас, Пучок-Свіжачок Руккола, Hortex Листья Шпината. Lunch: Новус Голубика, Снек Драйв Миндаль Жареный, Премия Кешью, Ribeira Тунец в Масле, Своя Линия Стручковая Фасоль . Diner: Bellezza Моцарелла, Ясенсвіт Яйця, Новус Голубика, АТБ Помидор , АТБ Огурец. Snacks/Andere: Libeert Dark Chocolate 85%, Libeert Dark Chocolate 85%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|