Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2021
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 49,54g | Eiwit: 52,00g | Kolhy: 118,13g.
Ontbijt: Whole Milk, Kraft Cool Whip Lite, Kellogg's Corn Flakes, Expo Fresh Strawberries. Lunch: Mushrooms (Drained Solids, Canned), Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Turkey Breast Meat, Macaroni or Pasta Salad with Tuna. Diner: Archer Farms Garlic Aioli, Avocados, Salmon Sashimi. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. meer...
|
|
1695 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|