Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2011
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 52,00g | Eiwit: 130,94g | Kolhy: 111,50g.
Ontbijt: Lowfat Blueberry Kefir, Bacon, Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Lunch: chicken curry, rice, chicken drumstick. Diner: gordita flour tortilla, skirt steak. Snacks/Andere: roasted seaweed, red vines, beef jerky bridgford. meer...
|
|
2677 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 32 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 28 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
arodriguez888's Gewicht Geschiedenis
|