|
Stable.
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2078 kcal
|
Vet: 73,16g | Eiwit: 80,30g | Kolhy: 253,44g.
Ontbijt: Co-Op British Thin Sliced Honey Roast Ham, New York Bagel Bagel Thins, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Butter , Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread, Hard-Boiled Egg . Diner: Garlic Bread, Tesco Spinach & Ricotta Tortelloni. Snacks/Andere: Muller Corner Banana Chocolate Flakes, Popchips BBQ Potato Chips, Coleslaw , Cheddar Cheese , Tesco White Bread Rolls. meer...
|
|
2847 kcal
|
Activiteit:
ex bike prog 9 - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|