|
Good week of eating and exercising 3 times.
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3142 kcal
|
Vet: 124,06g | Eiwit: 98,88g | Kolhy: 269,53g.
Ontbijt: Woolworths Long Life Fat Free Milk. Lunch: Fried Potatoes, SPAR Streaky Bacon, Woolworths Feta, Health Connection Wholefoods Pumpkin Seeds, Woolworths Baby Spinach, Santa Bianca Extra Virgin Olive Oil, Santa Bianca Extra Virgin Olive Oil, Nature's Garden Butternut & Beetroot Roast, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Diner: McDonald's McFries (Medium), McDonald's McChicken, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Snacks/Andere: Country Fresh Vanilla Ice Cream, Moir's Instant Custard Powder, Pudding, Chardonnay Wine. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elana27's Gewicht Geschiedenis
|