johnsonwj26's Logboek, 07 aug 21

Went on Holiday
66,2 kg Tot nu toe verloren: 41,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 augustus 2021:
2403 kcal Vet: 103,24g | Eiwit: 67,65g | Kolhy: 293,72g.   Ontbijt: Pumpernickel Bread, Tabasco Sauce, Black Tea, Aldi Large Eggs, Asda Avocado. Lunch: Tesco Mixed Vegetables, Asda Chosen By You Hoisin Stir Fry Sauce, Asda Seafood Sticks, Asda Growers Selection Rice Noodles. Diner: Itsu Dark Chocolate Rice Cake. Snacks/Andere: Cannoli, Starbucks Skinny Cappuccino (Tall), Black Tea, Grape Tree Toffee Popcorn, Tago Wafer Rolls with Cocoa Cream, Grape Tree Dark Chocolate Brazils, Grape Tree Dark Chocolate Coffee Beans. meer...
Gewichtstoename van 3,0 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hope you had a great time 👍 
07 aug 21 door lid: Brit100
Yes I did thanks. I'll have to get back with the plan now though:)  
07 aug 21 door lid: johnsonwj26

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


johnsonwj26's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.