Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2021
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 62,49g | Eiwit: 72,46g | Kolhy: 152,66g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Laska Мороженое с Ароматом Ванили, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Своя Линия Хлопья Овсяные, Козуб Сыр Адыгейский, Sottile Gusto Моцарелла, Яйцо, АТБ Груша, Вода, Своя Линия Мёд Разнотравье. Lunch: Вода, Фрукты Слива, Украинский Творог 9%, Ватрушка с Творогом. Diner: Своя Линия Пельмени Куриные, Баклажаны Тушеные, АТБ Чиабатта, Banga Лосось в Масле с Лимоном, Вода. meer...
|
|
4896 kcal
|
Activiteit:
бег на месте и фитнес - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga medkova's Gewicht Geschiedenis
|