Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2021
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 45,90g | Eiwit: 103,02g | Kolhy: 182,23g.
Ontbijt: Дыня, Крыжовник, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Оливковое Масло, Кабачок, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо. Lunch: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , ВкусВилл Желе Ягодное, Помидоры, Огурец, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Иван-Поле Соус Терияки, Оливковое Масло, Лук, Морковь, ВкусВилл Грудка Индейки, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Diner: Крыжовник, Иван-Поле Сироп Карамель, Перекресток Авокадо , Абрикос, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоки. Snacks/Andere: Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|