Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2021
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 54,06g | Eiwit: 118,30g | Kolhy: 167,48g.
Ontbijt: Ülker Çokokrem, Zeytin, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Peynes Süzme Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir , Namet Dana Jambon . Diner: Tavuk Göğüs Eti, Yurdum Garnitür, Nestle Nesfit Sade Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Domatesler, Göbek Marul. Snacks/Andere: Salatalık, Çerezya Çiğ Badem İçi, Simbat Beyaz Leblebi, Ekmecik Çörekotlu Galeta, Bim Kavala Bademli Kurabiye, Kemalpaşa Tatlısı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
incidiyebirii's Gewicht Geschiedenis
|