Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2021
|
126,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 35,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3200 kcal
|
Vet: 111,14g | Eiwit: 122,10g | Kolhy: 384,19g.
Ontbijt: Trader Joe's Cheese & Green Chile Tamales, Cheesecake Factory Brown Bread Roll, Coffee, America's Choice California Navel Oranges, Scrambled Egg , Olive Oil . Lunch: Shakeology - Chocolate, Mixed Fruit, Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Bananas , Taco Bell Nacho Cheese Doritos Locos Tacos. Diner: Hershey's Miniatures, Mission Foods White Corn Tortilla, Publix Onions, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Cooked Tomatoes (from Fresh), Taco Cabana Steak Fajita Cabana Bowl, Tortilla Corn Chips, Modelo Especial Beer. Snacks/Andere: 2% Fat Milk, Cheerios, Apples . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leonardogem's Gewicht Geschiedenis
|