Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2021
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 69,86g | Eiwit: 102,53g | Kolhy: 185,64g.
Ontbijt: Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Pâturages Mimolette Vieille, Heudebert Biscottes 6 Céréales, U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Monoprix Jus Pomme Cassis Framboise. Lunch: Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Poisson Cuit au Four ou Grillé, Pâturages Frutimax, Courgette, Carrefour Pain de Campagne. Diner: Saveurs de Nos Régions Cantal Entre-Deux, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Tomates, Pommes Pink Lady, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Pain Blanc Grillé, Itinéraire des Saveurs Viande des Grisons, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Carottes, Pommes Pink Lady. Snacks/Andere: Lidl Mélange de Fruits Secs, Haribo Chamallows, Nutella Biscuits, Cémoi Ourson Guimauve. meer...
|
|
385 kcal
|
Activiteit:
yoga - 14 minuten, aerobic :cardio+muscu - 25 minuten, Samsung Health - 23 uren en 21 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kejemadi's Gewicht Geschiedenis
|