Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2021
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 49,38g | Eiwit: 63,81g | Kolhy: 112,03g.
Ontbijt: Beef Curry, Lasagna with Cheese and Meat Sauce (Diet Frozen Meal), Fried Egg. Lunch: Poached Egg, Brownie, Indomie Soto Banjar. Diner: Brownie, Steamed Fish, Vegetable Soup (Home Recipe), White Rice. Snacks/Andere: Ultra Milk Susu UHT Low Fat. meer...
|
|
2070 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisha asakura's Gewicht Geschiedenis
|