Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 69,96g | Eiwit: 101,85g | Kolhy: 258,12g.
Ontbijt: Tape Ketan Putih, Mentimun (dengan Kulit), Kemangi, Sambal Goreng, Ikan Cakalang, Nasi Putih. Lunch: Kerupuk Beras, Nasi Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar). Diner: Susu, Tape Ketan Putih, Martabak Keju. Snacks/Andere: Mr. P Honey Roasted Peanuts, Tropicana Slim Sweetener Classic, Jagung Manis Kuning, Asam Jawa. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
7mnyoung's Gewicht Geschiedenis
|