Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 32,94g | Eiwit: 41,69g | Kolhy: 144,01g.
Ontbijt: Roma Sari Gandum, Bengkoang, Urap, Roti Gandum. Lunch: Tempe Goreng, Roti Gandum, Roti Gandum. Diner: Telur Rebus Lunak, Tempe Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus. Snacks/Andere: Bengkoang, Prenagen Esensis, Bengkoang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aprix507's Gewicht Geschiedenis
|