Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 39,68g | Eiwit: 51,65g | Kolhy: 109,34g.
Ontbijt: Excelso Robusta Gold, Cheese Croissant. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Nasi Putih, Saori Saos Tiram. Diner: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai. Snacks/Andere: Oatbits Biskuit Oat Raisin, Banana Bread, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
r.dwiputri's Gewicht Geschiedenis
|