Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 98,48g | Eiwit: 72,21g | Kolhy: 186,47g.
Ontbijt: Миндальное Молоко Майами Вега, Ничего Лишнего с Семечками и Мёдом, Кофе с Молоком. Lunch: Укроп, Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Diner: Миндаль Миндаль, Помидоры, Зеленый Лук, ВкусВилл Вкусвилл Холодец из Говядины и Свинины, Кофемания Хлеб Черный. Snacks/Andere: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lubania-nutriciolog's Gewicht Geschiedenis
|