Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2011
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 87,55g | Eiwit: 129,07g | Kolhy: 28,49g.
Ontbijt: olives, bacon, hard boiled eggs. Lunch: mixed salad greens, olive oil, butter, rotisserie chicken, bok chouy, celery, mushrooms, red bell pepper, Broccoli, romaine lettuce, onion, pollock. Diner: diet coke, broccoli, black olives, feta cheese, grilled chicken, whipped cream cheese, romaine lettuce, mixed salad greens. Snacks/Andere: olives, string cheese, whipped cream cheese, rotisserie chicken, celery, bacon. meer...
|
|
2351 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
momoxstarx's Gewicht Geschiedenis
|