Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 69,16g | Eiwit: 78,60g | Kolhy: 177,20g.
Ontbijt: Чай, Лента Фундук в Шоколадной Глазури, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Белая Дача Зелень. Lunch: Красные Помидоры, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Diner: Куриное Филе в Сметане, Рис Вареный, Hochland Фетакса, Оливковое Масло, Салат Овощной. Snacks/Andere: Морс Брусничный, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые в Молочном Шоколаде, Чай, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Малина, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenaewa 19's Gewicht Geschiedenis
|