Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2014
|
122,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 35,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 45,05g | Eiwit: 165,38g | Kolhy: 108,98g.
Ontbijt: Egg White, Smart Balance Lactose-Free Fat Free Milk and Omega 3S, Egg, Turkey Bacon. Lunch: Tropical Smoothie Cafe Fish Taco, Frito-Lay Baked Potato Chips. Diner: Natures Best Isopure Drink Lemon Tea. Snacks/Andere: Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Winn Dixie Mozzarella Cheese Sticks, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Omega Smart Fish Oil, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half. meer...
|
|
3669 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akinschris's Gewicht Geschiedenis
|