Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2014
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
584 kcal
|
Vet: 35,04g | Eiwit: 17,37g | Kolhy: 50,53g.
Ontbijt: Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada, Pan Tostado. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Serrano, Pan Blanco Tostado, Sopa de Pollo con Fideos, Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión). Diner: Caldo de Pollo. Snacks/Andere: Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión). meer...
|
|
3454 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 30 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 10 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strdaban's Gewicht Geschiedenis
|