Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 47,11g | Eiwit: 57,55g | Kolhy: 173,75g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Tempe Orek, Terung Dimasak, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Mangga, J.CO Donat . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BAHTR's Gewicht Geschiedenis
|