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Dank der Umstellung nun doch noch die 50 Kilo Marke erreicht. Hätte ich im Leben nicht gedacht , dies mit Keto doch noch hin zu bekommen. Schönen Wochenstart Euch allen.
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105 kg
Tot nu toe verloren: 50 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1010 kcal
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Vet: 70,11g | Eiwit: 94,03g | Kolhy: 1,83g.
Ontbijt: Gut & Günstig Deutscher Camembert , Kokosöl, Butter. Lunch: Hofmaier Putenbrustfilet, Top Mare Forellen-Filets. meer...
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Gewichtsafname van 2,0 kg per week
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