Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 44,68g | Eiwit: 103,83g | Kolhy: 141,42g.
Ontbijt: Украинский Творог Нежирный, Агромол Топленое Молоко, Водный Мир Икра Сайды, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Сильпо Лосось Слабосоленый, Хлеб Черный. Lunch: Шоколадное Мороженое, Комо Сыр Плавленный, Борщ с Говядиной. Diner: Галичина Йогурт со Злаками, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарины, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Груша, Сливы. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksushensiaa's Gewicht Geschiedenis
|