Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 45,8 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 36,88g | Eiwit: 65,68g | Kolhy: 76,90g.
Ontbijt: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Lunch: Lovilio Grana Padano Gerieben, Alpro Cuisine Soya Light, Houdek Kabanos Käse, DM Bio Dinkel Vollkorn Locken, Frosta Gemüsepfanne Sommergarten. Diner: Layenberger Low Carb Protein Riegel Cranberry-Cassis. Snacks/Andere: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. meer...
|
|
2352 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MelanieE.86's Gewicht Geschiedenis
|